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蒜容炒菜心的做法步骤

1.原图材料

2.先把菜心洗干净，摘段备用。

3.蒜剁碎备用。

4.锅里倒入适量的油，把蒜下锅爆香。

5.倒入洗好的菜心，大火翻炒，加上适量的盐。

6.炒至菜心变软后即可出锅。

7.成品

8.成品

小窍门&温馨提示

一般人群均可食用菜心